Het woord Ayurveda komt uit het Sanskriet en betekent levenskennis.

In India, Nepal, en Sri Lanka is het een traditionele holistische geneeswijze, die door het WHO ( Wereld Gezondheid Organisatie ) erkend en aanbevolen wordt.

Men maakt binnen de Ayurveda gebruik van kruiden, planten, diëten, massages, drukpunten, detoxtherapie, warmtetherapie, kleuren, edelstenen en aroma om een balans in het lichaam te verkrijgen.

Uitgaande van het energiesysteem, wat gerelateerd is aan de 5 elementen ( vuur, water, wind, lucht, ether ) en de 3 basisenergieën, de zogenaamde dosha’s ( Pitta – Vata – Kapha )

De Ayurveda deelt het type mens in, in verschillende dosha’s  ( Vata-Pitta-Kapha of een mix hiervan) Bij ieder persoon zijn alle drie de dosha’s aanwezig, maar overheersen er twee.

Het doel van een Ayurvedische Massage is, dat deze of revitalizerend of ontspannend werkt, afgestemd op de dosha van de te behandelende persoon. De massage wordt met een warme kruidenolie uitgevoerd, wat weldadig aanvoelt.

Om de voor u passende massage uit te voeren, vraag ik u om de doshatest uit te printen en in te vullen om uw type ( prakriti) te bepalen, maar ook de test van de individuele disbalans ( Vikruti). Om deze te verkrijgen, meldt u zich bij mij en stuur ik u per mail de testen op. Deze kunt u op uw afspraak meenemen.